En un mundo donde el ritmo de vida acelerado y el estrés pueden afectar nuestra salud, los suplementos y las plantas medicinales se presentan como aliados naturales para restaurar el equilibrio y fortalecer el cuerpo.
A lo largo de la historia, estas opciones terapéuticas han destacado por su capacidad para brindar nutrientes esenciales y compuestos bioactivos que promueven la vitalidad y el bienestar, siempre y cuando se utilicen bajo la supervisión de un médico.
Esta vez nos enfocaremos en fucus vesiculosus, cuáles son sus beneficios, su nivel de seguridad y eficacia, efectos secundarios, así como su reacción al interactuar con medicamentos, alimentos y otras plantas curativas o suplementos, de acuerdo con Medline Plus.
Qué es fucus vesiculosus y para qué sirve
El fucus vesiculosus es un tipo de alga marrón que crece en el Mar Báltico, el Océano Atlántico y el Océano Pacífico Norte. Toda la planta se usa como medicina.
Esta hierba curativa contiene cantidades variables de yodo, el cual podría ayudar a prevenir o tratar algunos trastornos de la tiroides. También puede tener efectos antidiabéticos y afectar los niveles hormonales.
Las personas lo utilizan para los trastornos de la tiroides, la obesidad, el envejecimiento de la piel, el estreñimiento y muchas otras condiciones, pero no existe una buena evidencia científica que respalde estos usos.
Es importante mencionar que no se debe de confundir el fucus vesiculosus con algina, bladderwort, algas verdiazules, ecklonia cava o laminaria. No son lo mismo.
Cuál es su efectividad y seguridad
El fucus vesiculosus posiblemente no sea seguro, según Medline Plus. Puede contener altas concentraciones de yodo y tomarlo en grandes cantidades puede causar o empeorar algunos problemas de tiroides.
Además, las personas con enfermedad tiroidea autoinmune pueden ser especialmente sensibles a los efectos nocivos del yodo. También puede contener metales pesados, que pueden causar intoxicación
Es posible que no sea seguro durante el embarazo o la lactancia porque puede contener yodo y metales pesados.
Puede retrasar la coagulación de la sangre y podría causar sangrado adicional durante y después de la cirugía. Deje de tomar el alga al menos dos semanas antes de la cirugía.
Interacciones con medicamentos, otras plantas y suplementos
Amiodarona (Cordarone): Tanto el fucus vesiculosus como la amiodarona contienen yodo. Combinarlos podría aumentar los niveles de yodo en la sangre.
Hormona tiroidea: Podría aumentar los efectos de estos medicamentos.
Litio: La ingesta junto con litio podría aumentar el riesgo de cambios en la función tiroidea.
Medicamentos para una tiroides hiperactiva: Podría cambiar los efectos de estos medicamentos.
Medicamentos modificados por el hígado: Puede cambiar la rapidez con que el hígado descompone estos medicamentos.
Estronio: La ingesta con suplementos de estroncio podría reducir la absorción de estroncio.
Hierbas y suplementos que contienen yodo: Puede causar efectos secundarios, como cambios en la función tiroidea.
Hierbas y suplementos que pueden retardar la coagulación sanguínea: Podría aumentar el riesgo de hemorragia.
No se conoce ninguna interacción con alimentos.
